Leite humano: o ouro líquido

O leite humano é essencial para as exigências nutricionais e fisiológicas do metabolismo do neonato além de possuir efeitos emocionais. É tão benéfico que é recomendada  a exclusividade  até os seis meses, preservando o bebê da maioria dos  alimentos até os dois anos de vida (BRASIL, 2015, BUENO, 2013).

Este é o alimento ideal para o recém-nascido pela sua característica nutricional. Ele é abundante em combinações de nutrientes e anticorpos indispensáveis. Nesse sentido, pode-se afirmar que a amamentação tem qualidade imunológica sendo que reduz o risco de doenças infecciosas, além de proporcionar hidratação  (TEIXEIRA et al., 2024). A amamentação nos primeiros momentos de vida protege o neonato contra enfermidades alérgicas, cólicas, otites, diarreias, desnutrição, diabetes, obesidade e cáries. E é um elemento essencial na precaução da mortalidade infantil (GRIFFIN et al., 2022).

O oferecimento  do leite humano deve ser incentivado posteriormente à retirada da placenta, ampliando os níveis de prolactina e dessa maneira, a produção do leite pelas glândulas mamárias. Na produção do leite primeiramente temos o colostro (rico em nutrientes), após o leite de transição e por fim, o leite maduro. Para o neonato a amamentação exclusiva é a melhor forma de alimentar-se favorecendo crescimento e desenvolvimento adequado, além de vínculos maternos. Ainda, libera ocitocina que favorece a involução uterina para melhor contenção sanguínea. Previne o câncer de mama e gera fatores de proteção contra o câncer ovariano (MARTINS M.Z.O., 2013).

O álcool e o fumo devem ser evitados durante a amamentação ou oferecimento do leite humano, pois ambos mudam os aspectos do leite, como  por exemplo, na transferência da nicotina para o bebê. Deve ser um alimento rico. Assim sendo, as crianças amamentadas devem adoecer menos e ter menos chances de adoecer no futuro. Amamentar deve ser um ato econômico também. É mais barato do que alimentar com outros leites e não exige preparo. Esse leite é um alimento natural, não industrializado, produzido e fornecido sem poluição e sem prejuízos aos recursos naturais (Brasil, 2025). 

Considera-se salutar o desenvolvimento de ações públicas, a construção de práticas individuais e coletivas voltadas à importância do aleitamento materno (CARVALHO et al., 2011). Amamentar é elementar enquanto  promoção da saúde, como também  um ato de benefício global, em que inclui-se o bebê, as pessoas e o ambiente de convivência.